Més natura, més salut
A través de les nostres activitats, volem facilitar un retrobament profund, conscient i transformador amb el món natural.
A través de les nostres activitats, volem facilitar un retrobament profund, conscient i transformador amb el món natural.
Activitat a la natura que convida a moure el cos, calmar la ment i nodrir l’ànima.
En aquest article, aprofundirem en els orígens, els beneficis i les tècniques del bany de bosc.
El solstici d’hivern és un moment propici per a iniciar canvis o millores a nivell personal. L’hivern té un poder profund i una energia ying.
La calma, els arbres i les energies subtils del bosc ens poden servir per viure una experiència de renovació.